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疲労は、内臓疲労が原因かも。空腹で疲労回復!!

50代後半から疲労がなかなか取れずに疲れていることが多くなった。現在62歳。歳の・・・

ベルランゴ試乗してきた

先日、以前から気になっていたシトロエンのベルランゴに試乗にしてきたので、気になっ・・・

10月の美ヶ原高原へハイキング

昨年から行きたいと思っていた美ヶ原高原へ、先日(2023年10月17日(火))や・・・

ぎっくり腰の早期回復は安静にしすぎないこと

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富士芝桜まつり(富士本栖湖リゾート)に行ってきた

先日テレビで、富士芝桜まつりのニュースをやっていて、富士山と芝桜の景色がとてもき・・・

OBD2メモリーバックアップを使ってバッテリー交換(diy)

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夕食を減らしたら熟睡できるようになった!!

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水戸の梅まつり(偕楽園)に行ってきた

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自転車記事一覧

自転車用ヘルメット　OGK ENTRA DX 購入!

◎自転車用ヘルメット　OGK ENTRA(エントラ) DX をアマゾンで買った。去年の夏にクロスバイク(プレスポ)を買った時にヘルメットも買おう思ったけど、あまり必要性を感じなかったので買わなかった。今回ロードバイク(Defy3)を買って、車道やサイクリングロードを走っていると、その必要性を感じて買お・・・続く >

ロードバイク用メンテナンス本購入

◎6段変速のシティーサイクルは、もう8年乗っている。タイヤ・チューブ交換はもちろん、かご、ブレーキレバー、シフトレバー、ワイヤー、ライト、かぎなども交換して長く乗っている。昔から、何でもいじるのが好きなので、自転車屋さんなどには、いろいろな意味でもったいなくて頼めない。(自転車屋さんごめんなさい。)家・・・続く >

東京タワーサイクリング - Defy3

◎今日は、前から行こうと思っていた東京タワーまでDefy3で行ってきた。東京に住んで早30年。しかし東京タワーに行ったのは、確か1回だけ。日曜日の東京の一般道は意外と空いてる。◎皇居の周りは、ここから車は通行止めで、歩行者天国改め自転車天国となっている。◎まさに自転車天国、家族連れから本格ロードまで。・・・続く >

葛西臨海公園サイクリング - Defy3

◎セッティングも決まってきたので、今日は暑い中、思いきって、荒川サイクリングロードで葛西臨海公園まで行ってきた。ほとんど休みなく、70km走った。◎どこまでも続く荒川サイクリングロード◎海が近くなってきた。◎ちょっと休憩◎葛西臨海公園到着◎やっぱり海はいいな～。海の町出身。◎東京湾と太陽◎本日の走行距・・・続く >

サイクルコンピュータセンサーキット取付

◎今日Defy3にサイクルコンピュータ用のセンサーキットの取付をした。サイクルコンピュータは、キャットアイのCC MT400。2つのタイヤサイズを設定できるのでプレスポと共用。◎センサーキットとホイールマグネット。一番右は、ヘッドライト用ブラケット。◎センサーキットには、ホイールマグネットが付属してな・・・続く >

Defy3用パーツ購入

◎ロードバイク用に、ディスプレイスタンドと、サイクルコンピュータ用のブラケットセンサーキットとホイールマグネット、ヘッドライト用のブラケット、そしてドリンクホールダーを買ってきた。ディスプレイスタンドは、池袋のチャーリーで\1,280で安かった。他のブラケットなどは、ビックカメラ。サイクルコンピュータ・・・続く >

GIANT DEFY3　購入!!

◎ロードバイクを買った。GiantのDefy3。先日の川越サイクリングから無性にロードバイクが欲しくなり、Webやショップをまわっていろいろ研究した。長距離サイクリング(100km以上)が目的だったので、条件は、・あまり前傾がきつくないようにヘッドチューブの少し長めのもの。・フロントフォークは、カーボ・・・続く >

川越サイクリング - プレスポ

◎思い立ったが吉日！久しぶりにサイクリングに出かけた。以前から行きたかった川越。古い町並みを写真で見たことがあったので一度は行ってみたいと思っていた。7時に起きて天気も良かったので、「よしっ！行こう」サイクリングの時は、パンクした際の交換チューブと工具をウェストポーチに必携。そして水ボトル。8:40出・・・続く >

プレスポ(プレシジョンスポーツ)購入1周年

◎プレスポを買ってちょうど1年。当時は、いろいろ調べて、GiantのR3にするかかなり考えた。結局プレスポにしたのは、ネットで意外と盛り上がっていたし、このプレスポと言う存在が自分に似ている?と思ったし、でも一番の理由は、これなら盗まれないだろうし、盗まれても、R3よりは痛みは少ないだろう。と言う結論・・・続く >

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