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★気ままにMyRoad 最新記事

国営武蔵丘陵森林公園に自転車を積んで行ってきた

先日(2024年4月20日/土)、国営武蔵丘陵森林公園に行ってきました。30年以・・・

ベルランゴに自転車を2台積んでみた

2カ月前にベルランゴを買ってから初めて自転車を積んで出かけてみた。自分のベルラン・・・

疲労は、内臓疲労が原因かも。空腹で疲労回復!!

50代後半から疲労がなかなか取れずに疲れていることが多くなった。現在62歳。歳の・・・

ベルランゴ試乗してきた

先日、以前から気になっていたシトロエンのベルランゴに試乗にしてきたので、気になっ・・・

10月の美ヶ原高原へハイキング

昨年から行きたいと思っていた美ヶ原高原へ、先日(2023年10月17日(火))や・・・

ぎっくり腰の早期回復は安静にしすぎないこと

先日、20年振りくらいにぎっくり腰になってしまった。原因は、前日のレース観戦。(・・・

富士芝桜まつり(富士本栖湖リゾート)に行ってきた

先日テレビで、富士芝桜まつりのニュースをやっていて、富士山と芝桜の景色がとてもき・・・

OBD2メモリーバックアップを使ってバッテリー交換(diy)

車(ステップワゴン/RK5/後期)のバッテリーが、5年ちょっと使用して、最近アイ・・・

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健康記事一覧

新型インフルエンザついに我が家に上陸

◎新型インフルエンザが、ついに我が家にも。先週木曜日の朝、かみさんから「息子が今朝、節々が痛いと言って大学に行った。」と聞かされた。もしかして?夕方帰ってきたら、辛そうだった。風邪薬を飲んでバイトに行こうとしていたので、熱を測らせたら、37.5度。もしかして?病院に問い合わせたら、マスクをして来院して・・・続く >

約20年振りの抜歯(親知らず)

◎約15年ぶりに抜歯した。しかも親知らず(左上)。抜歯に関しては、トラウマがある。最初は、小学生の頃。虫歯の治療で歯医者に行った時、下の前歯2本が生え変わりのため少しぐらぐらしていたのを予告もなく突然指で手前に引いて抜かれた。次は、20年ほど前。ある日の夜、突然歯が痛み出し、相当腫れて眠れなかったので・・・続く >

歯茎の治療どうしよう?

◎本日、今回4回目の歯医者。予定では、左奥歯(ブリッジ)の下の歯茎の膿んでいる箇所の治療。12年位前に治療の予定だったけど、転職したのもあってそのままにしてあった。歯茎を切除すると思い、覚悟を決めて行った。本当に歯医者はいやだ。レントゲンの画像を見て説明を受ける。かなり悪いとのこと。膿んでいて、奥歯の・・・続く >

大腿骨大転子部滑液包炎

◎先日の久々のゴルフで悪化した左足付け根の外側の骨の部分(ネットで調べたら、「大転子」と呼ぶらしい)の痛みがひかないので今日病院へ行ってきた。実は、今から30年ほど前の、高校の時もトレーニングのし過ぎで痛めたことがある。半年前の野球の時に痛めて、その後良くなってきたので、その部分をトレーニングしてたら・・・続く >

足の親指の爪の内出血

◎1カ月ほど前に、足の爪を切ろうとしたら、右足の親指の爪に黒いほくろのようなものができているのに気づいた。少し心配になったのでネットで調べてみると、内出血かメラノーマ(皮膚ガンの一種)。どこかにぶつけた記憶はないし・・・。丁度、慢性蕁麻疹の薬がなくなってきたので、いつもの皮膚科へ行った時についでに診て・・・続く >

腰椎椎間板ヘルニア

◎先週末、久々に椎間板ヘルニアが再発。ずっと安静にしていてやっと回復。ただ先週末の野球の試合は、泣く泣く欠場。(故障者リスト入り?)このヘルニアは、今から約30年程前の高校の時にやってしまったもの。当時運動部に所属し(結構強く県でBest8)トレーニングも毎日やっていた。今でも覚えているのが、今では禁・・・続く >

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